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西里奇正手击球动作分解

作者:时间:2015-02-28 14:51:21浏览:

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动作图解参考说明

西里奇击球1.jpg
1侧身,

蹬地转体产生初始起动速度

 

西里奇击球2.jpg
2在身体前方找准最佳击球点

西里奇击球3.jpg
3击中球后顶肩 抬肘 

西里奇击球4.jpg

4重心转移到左脚,
肘指向目标与肩同高,拍头
指向身后,
收拍结束动作



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